冬季疫情反扑,如何给宝宝做好防护?

近日,我国本土散发新冠肺炎确诊病例又登上热搜,专家表示,国内发生一些零星散发病例是常态化疫情防控中的正常现象。但由于宝宝抵抗力相对较差,爸爸妈妈们还是很担心宝宝被感染。今天我们就来说说在这个疫情有所反扑的冬天,家长们该怎么给宝宝做好防护?家有萌宝的宝爸宝妈们速收藏!

无论是大人还是宝宝,都要穿着适当,并根据气温变化及时增减衣物。小宝宝比较好动,穿得过多容易出汗,增加了吹风后受凉的几率;冬季温度较低,宝宝抵抗力又相对较弱,穿得太少容易着凉生病。除了穿衣厚度要合适,家长们还要做到经常换洗衣物。有条件的话,洗完衣服应及时烘干、消毒或拿到阳光下暴晒。

保证奶量、营养均衡

母乳中含有丰富的营养和多种免疫活性因子,是宝宝最好的食物。世卫组织建议对6个月以内的宝宝进行纯母乳喂养,如果母乳不足或因为其他原因不能纯母乳喂养,要及时用配方奶粉补足,保证宝宝每天奶量足够;满6个月的宝宝要及时添加辅食并做好搭配,保证每日摄入充足的肉、蛋、奶和豆制品。

实行分餐制

家庭成员之间最好实行分餐制。宝宝和大人一起吃饭时,家长们需要给宝宝准备单独的餐具,避免和宝宝共用餐具。如果需要给宝宝喂饭,切记不能采取“用嘴吹”的方式给食物降温,更不能将食物嚼碎再喂给宝宝,避免交叉感染。

(图片来源于网络)

多通风

最近气温骤降,正式进入冬天。由于气温较低,爸爸妈妈担心宝宝出门容易受凉,所以多数时间都是让宝宝待在家里。但由于密闭的环境容易滋生细菌,病毒也更容易繁殖,所以居家时家长要注意给房间通风,每天应开窗透气2-3次,每次20-30分钟。

勤洗手

“病从口入”,不论是新冠病毒还是其他细菌、病毒,都很可能通过嘴巴进入人体。尤其是小宝宝,容易将手和所有能接触到的物品都放到嘴里啃或舔,给了病毒更多进入人体的机会。所以,家长们需要常给宝宝洗手、及时消毒玩具,打喷嚏或咳嗽时,要用手肘或纸巾遮挡,避免飞沫“误伤”到宝宝。

宝宝洗手时需遵循以下步骤:

另外,如果没有流动水,家长们可以用速干手消毒剂揉搓双手,婴幼儿则需要采用专用的消毒湿巾擦手。

戴口罩

目前已经进入疫情常态化防控阶段,不再像以前一样去哪都要戴口罩,但去医院、商场等人口密集、空气不流通的场所口罩仍然是必需的。

1岁以上的宝宝,可以选择儿童医用外科口罩,有防水及过滤病原的功能,透气度适中,大部分孩子都能接受。市面上在售的儿童口罩,按照年龄主要分成1-3岁和4岁以上两种,家长们根据宝宝的年龄选择合适的口罩即可。宝宝戴上口罩后,家长要注意观察宝宝的呼吸和精神状况,如果宝宝出现不适,应及时摘掉口罩透气。

1岁以下的宝宝,不能及时表达自己的感受,戴口罩容易导致宝宝呼吸不畅甚至窒息,所以这个阶段的宝宝最好不要戴口罩,主要通过父母、家人、看护人的防护来间接保护宝宝。

注意:N95口罩病毒防护力虽好,但透气性较差,不建议给宝宝使用。

(图片来源于网络)

适当运动

适当运动是增强宝宝自身抵抗力的一种有效方式。家长们可以带宝宝去开阔的公园、操场等场所进行适当的户外活动,居家时也应该适度让宝宝多做一些简单的运动,可以让宝宝一起参与家庭的清洁工作,比如将垃圾扔到垃圾桶。

注意:家长外出回家后,应及时换掉外衣,做好手部的清洗、消毒等工作后再接触宝宝。

如果宝宝出现发热、干咳、乏力、呼吸不畅等症状超过3天,或出现症状加重的情况,家长们要及时带宝宝去医院,不要讳疾忌医,耽误治疗时间。

(图片来源于网络)

就诊时,首选儿童医院,其次是综合医院的儿科门诊,尽量避免宝宝与成人门诊病人接触。就诊前,要先在网上预约,在预约的时间内到医院就诊。候诊时,应尽量带宝宝在通风处等待并和其他候诊人保持1米以上的距离。诊疗结束后尽快离开医院,避免接触医院的物品,减少在医院停留的时间。

我国的新冠疫情已经进入常态化的防控阶段,偶有零星病例是正常现象,完全可控,家长们不必过于担心,给宝宝做好衣食住行等方面的日常防护即可。当然,除了这些物理防护,宝宝的心理状况也需要及时关注。如果宝宝对“生病”、“疫情”、“戴口罩”等产生抗拒,家长们应及时疏导,帮助宝宝理解情况,鼓励宝宝表达情绪,给予他们更多的关心和爱~

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

发表评论